Не тренируйтесь с тяжестями превышающими вес вашего тела. А лучше вовсе ничего такого не поднимать СЛОВО ЛЕСНИКА🎄 0:46 3 weeks ago 493 Скачать Далее
ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС! Ищите свой вес и рост в таблице. Если конкретно вашего роста нет, смотрите ближайший zdorovologia 0:10 1 year ago 74 209 Скачать Далее
СКРЫТЫЕ причины набора ВЕСА: Почему ваши килограммы приходят из ВОЗДУХА? #вес #лишнийвес YOGA ROGGELIN 0:57 1 year ago 18 791 Скачать Далее
Не растут рабочие веса? #anti_trainer #тренеронлайн #фитнесмотивация #дропсет #охотанадемонов Demon Hunter 0:41 1 year ago 18 736 Скачать Далее
Как лучше тренироваться: с большими или с маленькими весами? Павел Тулюпа 0:55 1 year ago 440 930 Скачать Далее
Лучший Совет если не растет Масса (помогает почти всегда) your fit 5:52 2 years ago 795 387 Скачать Далее
Я БОЮСЬ ИДТИ В ЗАЛ #влог #отношения #мотивация #спорт Grazhina 0:35 1 year ago 4 550 035 Скачать Далее
Почему мышцы не растут? Промо: MB200 Илья Петров | О фитнесе 0:51 10 months ago 654 490 Скачать Далее
Как нарастить силу не увеличивая мышечную массу? Система Тела 1:00 1 year ago 1 939 546 Скачать Далее
Что важней для роста мышц большой вес или техника? Павел Тулюпа 1:00 1 year ago 813 795 Скачать Далее
